2005年11月15日

こんにゃくラーメンダイエット





厳密には食物繊維にもカロリーはありますが

非常に少ないので超ローカロリー食品といえるでしょう。

こんにゃく便秘解消

こんにゃくの主成分コンニャクマンナンは、体内での消化が遅く

腸を刺激して便秘を解消するのです。

こんにゃくカルシウム

豊富なカルシウムが含まれています。

しかも他の食品よりも吸収率が高いのです。

こんにゃくダイエット

ローカロリーこんにゃくなら、満腹感が得られた上に

肥満防止に効果的です。

こんにゃく成人病予防
こんにゃくの主成分コンニャクマンナンには

成人病と密接な関係がある血中コレステロール
抑制効果があることが分かりました。

お腹一杯でもやせる「ダイエットこんにゃくラーメン」



posted by ダイエット、美容、健康 at 23:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット関連記事
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